✨PLAN DE DEPURACION SEMANA 7✨ACCESORIOS👩🏼‍🍳RECETA QUICHÉ

Hola queridos corazones, estamos en la semana 7 del Plan de depuración, asi que es el turno de los accesorios, vamos a organizar esta categoría que la verdad que es muy extensa, pero lo vamos a conseguir. Asi que espero que os guste y os motive el video y os animéis ha hacerlo.
También mas abajo os dejo la receta de la Quiché, en mi caso de espárragos.
Un saludo a todos✨🌺

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👩🏼‍🍳QUICHÉ DE ESPARRAGOS👩🏼‍🍳
INGREDIENTES:
PARA LA MASA:
👩🏼‍🍳150 de Harina
👩🏼‍🍳75 g de Mantequilla
👩🏼‍🍳1/2 cucharadita de Sal
👩🏼‍🍳50 g de Agua
PARA EL RELLENO:
👩🏼‍🍳1 manojo de Espárragos
👩🏼‍🍳5 Lonchas de Jamón York
👩🏼‍🍳4 Huevos
👩🏼‍🍳50 g de Leche
👩🏼‍🍳100 g de Nata
👩🏼‍🍳1/4 cucharadita de Sal
👩🏼‍🍳2 pellizcos de pimienta negra molida

✨Espero que os guste, es una cena muy saludable, a nosotros nos encanta.✨
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