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9割が知らない納豆に混ぜるだけで「腐った便」が消えて血糖値が魔法のように改善する食品7選

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Описание к видео 9割が知らない納豆に混ぜるだけで「腐った便」が消えて血糖値が魔法のように改善する食品7選

今日のテーマは【納豆最強の食べ合わせ】。
「これって本当？」と不思議に思うことや、知っておくだけで少し自慢できるようなお話をご用意しました。

皆様の毎日の暮らしが、知識ひとつで少しでも明るく、軽やかになりますように。
リラックスして最後までお楽しみくださいね。

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専門家の意見等も参考にしていますが、万が一、体調に不安がある場合は専門医の診断を優先してください。

🎬 制作クレジット
音声：VOICEVOX:青山龍星

画像素材：いらすとや
※Canvaではいらすとや素材の点数制限はございません。
いらすとやに確認しております。

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