Treino de ombro: como ter segurança na musculação - Dr Guilherme Noffs

Como posso ter segurança no meu treino de ombro na musculação para não machucar a articulação?

Assista com o Dr. Guilherme Noffs - Cirurgião de Ombro e Cotovelo e Ortopedista Especialista em Dor.

Saiba mais em http://www.drguilhermenoffs.com.br
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Este conteúdo é informativo, está de acordo com as normas do CFM e não substitui a consulta médica nem é recomendação de qualquer tipo de tratamento ou diagnóstico.
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Conheça o Dr. Guilherme Noffs:

Formado pela Faculdade de Medicina da USP e Ortopedista e cirurgião de Ombro e Cotovelo pelo Hospital das Clínicas da USP;
Pós-graduação em Tratamentos da Dor pelo pelo Hospital Israelita Albert Einstein;
Pós Graduação em Medicina Esportiva pela UNIFESP;
Estágio internacional na Yale School of Medicine, CT, nos Estados Unidos.