از خودویرانگری تا حرمت نفس اثر جي ليندن فيلد - فصل سوم - راوی اعظم حبیبی

Описание к видео از خودویرانگری تا حرمت نفس اثر جي ليندن فيلد - فصل سوم - راوی اعظم حبیبی

این کتاب، با زبانی ساده و روان وَ به شکلی کاربردی، خودشناسی و حفظ حرمت نفس را به مخاطب می‌آموزد.

نویسنده در این کتاب راهکارهایی برای درمان زخم‌های احساسی و عاطفی ارائه می‌کند؛ ده کلید طلایی برای حفظ حرمت نفس می‌گوید؛ روش‌هایی برای از بین بردن عادت‌های خودویرانگر پیشنهاد می‌کند؛ شیوه‌های مراقبت از خود را در قالب تکنیک‌های خودیاری به مخاطب گوش‌زد می‌کند و در پایان سفارش می‌کند که به دیگران کمک کنیم تا حرمت نفسشان را حفظ کنند.
نویسنده ابتدا اصول اولیه‌ای را برمی‌شمارد که دانستن آنها نخستین قدم در خودشناسی است. سپس با بهره بردن از تکنیک پرسشگری، ما را وادار به اندیشیدن می‌کند. در پایان کتاب به نتایج شگفت‌انگیزی در باور و رفتارمان خواهیم رسید

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео