SEROTONINA, o que é? | TUDO SOBRE PSIQUIATRIA | JULIA TRINDADE

Já te falaram pra dosar serotonina, já te indicaram alguns alimentos que ajudam a aumentar a serotonina e até uma suplementação.

Certamente com tantas informações é normal ter um pouco de dúvida sobre isso e as vezes na intenção de melhorar, acabar até se atrapalhando no processo e a intenção é buscar o bem-estar. É sobre isso o vídeo de hoje. Vem entender sobre como a Serotonina age no seu corpo e sobre como é possível aumenta-la.

Alias, será que no seu caso é serotonina que falta?

00:09 o que é um neurotransmissor
00:21 função da serotonina
00:32 trato gastrointestinal
01:15 dosagem no sangue
01:48 produção
01:58 como aumentar
02:25 5HTP e Triptofano
02:36 síndrome serotoninérgica
03:09 atividade física
03:20 alteração no humor


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⚠️AVISO LEGAL⚠️
Os vídeos expostos a seguir têm somente caráter educativo e não substituem consulta médica. Os vídeos do Canal Tudo sobre Psiquiatria são produzidos com base na experiência da Dra. Julia Trindade, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas recentes. Em caso de dúvidas procure seu médico.