여름러닝의 적, 온열질환과 응급처치

Описание к видео 여름러닝의 적, 온열질환과 응급처치

곧 처서입니다.
처서가 임박한 이 타이밍에 이 컨텐츠는 시기 부적절한 것 같습니다. 좀 더 일찍 만들걸.

지난번 런치광이 259프로젝트 촬영 후, 이 컨텐츠를 만들고 싶어서 런치광이 러너분들의 도움을 받았는데, 정신없이 찍다보니 내용이 많이 부족하더라구요, 그래서 묻고 갈까 했었는데, 어제 하남 썸머나이트런 다녀오고 나서, 아 이거 만들어야겠다 싶어서 다시 휴지통에서 복원시켰습니다.

더위 진짜 조심하세요
#러닝 #러너 #온열질환 #일사병 #열사병

00:00 인트로
02:13 일사병과 열사병
03:17 응급처치
05:30 의식이 없으면 신고먼저? CPR먼저?
06:35 마무리

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