Скачать или смотреть মহিলাদের বাচ্চা প্রশব পরবর্তী কোমর ও পায়ে ব্যথা- pregnancy pain Exercise | 01312 766755

মহিলাদের জন্য প্রসব পরবর্তী সময়ে কোমর এবং পায়ে ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। এই সময়ে শরীরে হরমোনের পরিবর্তন এবং শারীরিক চাপের কারণে মাংসপেশী ও জয়েন্টে চাপ সৃষ্টি হয়, যা ব্যথার কারণ হতে পারে। কোমরের ব্যথা সাধারণত শরীরের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, বিশেষত যখন মায়েরা নবজাতকের যত্ন নিচ্ছেন। পায়ে ব্যথার কারণে চলাফেরায় অসুবিধা হতে পারে এবং এটি মানসিক অস্বস্তির কারণও হতে পারে। আজকের ভিডিওতে দেখানো ব্যায়াম গুলো করলে এই ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে।
এছাড়াও,
ঘাড় ব্যথা, পিঠ ব্যথা, কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, গোড়ালী ব্যথা, মাথা ব্যথা, হাতে ব্যথা, ফ্রোজেন শোল্ডার, হাত ঝিন ঝিন অবস অবস লাগা, পিঠে ব্যথা, পা ঝিন ঝিন করা সমস্যা, স্পন্ডাইলোসিস এর সমস্যা, ডিক্স-প্রলাপ্সের সমস্যা, বিভিন্ন জয়েন্টের ব্যথা, প্যারালাইসিস এর সমস্যা, হিজামা থেরাপি, কাপিং থেরাপি, ড্রাই নিডিলিং, আকুপাংচার থেরাপি ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ও আমাদের সেবা নিতে কমেন্ট করুন অথবা নিচের ঠিকানায় যোগাযোগ করুন।

আমাদের ঠিকানা:

গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার(APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)

মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার(APFC),
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)

Google Map: https://goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9
G-mail: [email protected]
Facebook Page:   / apfc-manual-.  .
Facebook Page:   / aminphysiobd  
Instagram:   / apfc.bd  
Twitter:   / apfcbd  

আলোচনা করেছেন:
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক
মোঃ আল-আমিন হোসেন,
পরিচালক ও চীফ ফিজিওথেরাপি এবং কাইরোপ্রাক্টিক চিকিৎসক
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার

Terms of Use
This channel is for informational purposes only. It is not intended to be an alternative to professional medical advice, diagnosis or treatment. Always consult your doctor if you have any questions about a medical condition or health problem. Relying on any information provided on this channel is entirely at your own risk.