Jeûne & Trek spéciale 10ème édition - Morvan 2024

Un grand MERCI à Thierry et Sylvie, jeûneurs de cette édition, sans qui cette vidéo souvenir n'aurait pas vu le jour !

✨« Jeûne & Trek » est un concept que Florian a créé non pas car il jeûnait facilement mais, au contraire, parce que il n’y arrivait pas vraiment à la maison. Le contact avec la nature, l’activité physique et l’esprit de groupe pendant le jeûne nous fait vivre une expérience spirituelle vitale, celle de se reconnecter à soi-même et à la nature tout en nettoyant le corps et le mental ! 

✨Organiser des treks de plusieurs jours en jeûnant sur le territoire français est une idée qui lui est venue suite à une expédition de 14 jours de randonnée et 360 km sans manger le long de la Canol Trail dans les monts Mackenzie au Canada qu’il a realisé l’été 2018 et qui a fait l’objet d’un film “La Marche sans faim” réalisé par Damien Artero.

🏕 Florian a souhaité étendre cette expérience au sein d’une dynamique de groupe et c’est là qu’a vu le jour le premier trek sans manger de 150 km dans les Monts du Haut-Beaujolais en avril 2019.

👫 L’idée est de tisser des liens humains autour d’une pratique provisoirement asociale : le jeûne, afin de rendre sa pratique plus accessible et de la banaliser. Ces treks restent toutefois réservés à un public de sportifs, néophytes ou pas en matière de jeûne.

✨ Pour en savoir plus sur les jeûnes & treks organisés par Florian : https://floriangomet.com/trek-et-jeune/

✨Si tu te demandes s’il est judicieux de faire de l’activité physique en jeûnant, lis cet article : https://floriangomet.com/jeune-hygien...

✨Pour en savoir plus sur la vision du jeûne de Florian, regarde cette vidéo :    • Le pouvoir du jeûne. Détoxiquer et re...  

Jeûner et trekker ensemble créé une alchimie qui nous fait oublier notre condition terrestre et ouvre le champ des possibles. Car ce n’est jamais que le début de l’aventure… celle qui nous fera découvrir qui nous sommes vraiment !