미루는 습관 단번에 고치는 한 가지 방법. 게으름 박살내는 법. 벌떡행동으로 인생 바꾸는 법. 행동으로 이어지는 목표 쪼개는 법. 원 세트 플래닝.

Описание к видео 미루는 습관 단번에 고치는 한 가지 방법. 게으름 박살내는 법. 벌떡행동으로 인생 바꾸는 법. 행동으로 이어지는 목표 쪼개는 법. 원 세트 플래닝.

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이번 영상은 미루는 습관을 단박에 고쳐주는 원 세트 플래닝에 대한 내용입니다.
무의식적을 일을 미루다보면 게으름과 무기력증에 빠질 수 있습니다.
그렇다고 매번 의지만으로 이겨낼 수 없죠.
그렇다면 우리는 어떻게 미루는 습관을 극복할 수 있을까요?

목표를 잘게 쪼개서 지금 할 수 있는 일에 집중하는 것이 제일 중요합니다.
그렇다면 잘게 쪼개기만 하면 될까요? 그건 아닙니다.
자신의 바로 실천할 수 있는 행동과 연결하는 것이 매우 중요합니다.
자신의 의지만을 탓 하지 말고 좋은 방법으로 삶의 질을 높여보세요!

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