直排輪-平地花式教學 | Inline Freestyle Skating | 後交叉

► 2021年最新直排輪-平地花式教學 | Inline Freestyle Skating | 後交叉

今天帶大家學習直排輪平地花式 (freestyle slalom)

自由式輪滑(平地花式)，最早由一群歐洲玩家開始，他們在一些小型障礙物之間來回穿梭的街頭文化，隨著時代的演進，自由式輪滑漸漸形成一套訓練系統,也開發出了許多定義的動作；並在2016年被正名為Inline Freestyle。

►自由式輪滑包含幾個項目:

花式繞樁、速度過樁、花式煞停、自由跳高、輪滑舞蹈
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《後交叉 BACK CROSS 教學》

平地花式-後交叉

是基礎至進階的一塊敲門磚,
若能好好應用及練習,在身體應用及控制上會是完全不同等級的

學會後交叉能幫助我們在後向的行進中有更多的加速度及控制性

也能幫助體會後溜剪冰的一些技巧

00:00 序
00:33 前言
01:14 步驟一
04:25步驟二
05:40 交叉滑型+轉體
07:15步驟三
10:20 腳標練習
11:30 結尾
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Music:

Sweet Talks – Limujii (No Copyright Music)