ТЕЛЕФОНОЗАВИСИМОСТЬ | ЦИФРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ | Как избавиться от телефонозависимости?

Описание к видео ТЕЛЕФОНОЗАВИСИМОСТЬ | ЦИФРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ | Как избавиться от телефонозависимости?

В этом выпуске рассказываю о том, как значительно снизить потребление контента, избавиться от цифровой зависимости, стать продуктивнее и спокойнее.
Если вы часто отвлекаетесь на телефон или вам сложно заставить себя делать что-то после долгого залипания в телефоне, то это видео точно для вас.

Тестирование: https://t.me/melpromozg/356

Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:48 Почему мы постоянно залипаем в телефоне и к чему это может привести?
04:47 Способ 1
05:43 Способ 2
07:19 Способ 3
08:30 Способ 4
10:55 Способ 5
11:26 Мой опыт
12:48 Заключение

Счётчик подписчиков: 123

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео