Senin ki Sabır mı Tahammül mü? Sabrettiğinden Öğrenerek, Tahammül ettiğinden Patlayarak Çıkacaksın!

#emelozugur #açelyaakkoyun #psikoloji #aileiçiiletişim #kisiselgelişim

1:00
📌 Psikolojik ve fizyolojik bedenine göstermeyen kişi , dışarıya özen ve sevgi gösteremez!
3:40
📌 İştahlıyım diye üzülme , o iştahı yaşama sevincine dönüştürürsen senden güçlüsü yok!
5:00
📌 Kadının yaratım sürecine Çomak sokmayın !
Tehlikeli hale getirirsiniz!
9:00
📌 Piyasalarda erkekleşti diye baktığımız kadınlar, kendi kadınlık onurlarını yükselterek ailesindeki geçmiş kadınları onurlandırabilirler!
13:20
📌 Ben güçlü değil kudretli bir kadınım !
22:00
📌 Hangi duygunuzun hangi kaynaktan yükseldiğini
Bilirsek duyguyu biz yönetiriz!
32:00
📌 Hayat bir sahneyse,
Rolünü oynayıp alkış alıp sahneden inmelisin!
Ama nasıl?
33:40
📌 Hiçbir çıkış yolu bulamıyorsan, maddi manevi çöküşteysen ve perdeleri kapatıp karanlıkta oturuyorsan dinle!
41:50
📌 Kaynana demeyin kayınvalide deyin!
Kaynana derseniz kaynar !

Hayatımızın her yönü, iç dünyamızla ne kadar barışık olduğumuzu yansıtır. Kendi iç dünyamıza karşı gösterdiğimiz özen ve sevgi, başkalarına karşı olan davranışlarımızı da şekillendirir. İçimizdeki dengeyi bulduğumuzda, dış dünyaya karşı daha anlayışlı ve şefkatli olabiliriz. Bu denge, bizi hem zihinsel hem de fiziksel olarak daha sağlıklı bir birey yapar. Oyuncu ve Yazar Açelya Akkoyun; Psikolojik ve fizyolojik bedenine göstermeyen kişi , dışarıya özen ve sevgi gösteremez! diyor. Aslında kendisine saygısı olmayanın başkasına da saygısı olmaz sonucu da çıkabilir bu cümleden. Açelya Hanım'a bu konuyu sorduk ve çok ilginç bilgiler verdi bize.

Her birimizin yaşam enerjisi ve hayata karşı iştahı farklılık gösterir. Bazen bu iştah, yönetilmesi zor bir hale bürünebilir. Ancak bu enerjiyi, yaşam sevincine ve yapıcı bir güce dönüştürebilmek, bizi daha mutlu ve tatmin olmuş hissettirebilir. Önemli olan, bu enerjiyi doğru yönlendirebilmek ve hayatın sunduğu fırsatları değerlendirebilmektir. Oyuncu ve Yazar Açelya Akkoyun'a göre, iştahlıyım diye üzülmene gerek yok, hatta o iştahı yaşama sevincine dönüştürürsen senden güçlüsü yok! diyor. Peki bu dönüşümü nasıl sağlayacağız?

Kadınlar, toplum içindeki rolleri ve beklentiler nedeniyle çeşitli baskılara maruz kalabilirler. Ancak kadınların kendi kimliklerini güçlendirerek geçmişteki kadın kuşaklarını onurlandırması, onların toplumdaki yerini daha da sağlamlaştırabilir. Kendi öz kimliklerini koruyarak ve güçlendirerek, toplumsal cinsiyet rollerine meydan okuyabilir ve değişim yaratabilirler. Oyuncu ve Yazar Açelya Akkoyun; Kadının yaratım sürecine Çomak sokmayın ! Tehlikeli hale getirirsiniz! diyor. Peki kadının yaratım sürecine çomak sokulduğunda ne gibi tehlikelere gebe? Yaratım sürecinde ne yapılması gerekiyor?

Duygularımız, çoğu zaman farkında olmadığımız derin kaynaklardan beslenir. Bu duyguların kaynağını anlamak ve onları tanımak, onları yönetme gücünü de beraberinde getirir. Duygularımızı yönetmek, onları anlamakla başlar ve bu da bizi daha bilinçli ve özgür bireyler yapar.

Hayat, metaforik olarak bir sahne gibidir ve bizler de bu sahnede rollerimizi oynarız. Rolümüzü ne kadar iyi oynarsak, o kadar çok takdir toplarız. Ancak önemli olan, bu roller aracılığıyla kendimizi ifade edebilmek ve gerçek kimliğimizi sahneye taşıyabilmektir.

Zor zamanlarda, çıkış yolu bulamamak umutsuzluk hissi yaratabilir. Ancak her zaman bir umut vardır ve bu umudu görebilmek için bazen karanlıkta oturup düşünmek gerekir. Kendi iç sesimizi dinleyerek ve içsel rehberliğimizi takip ederek, en zor durumların üstesinden gelebiliriz. Oyuncu ve Yazar Açelya Akkoyun; Hiçbir çıkış yolu bulamıyorsan, maddi manevi çöküşteysen ve perdeleri kapatıp karanlıkta oturuyorsan dinle! diyerek çok önemli tavsiyeler veriyor? Çöküşteyim ne yapacağımı bilmiyorum? Bunalımdayım, nasıl çıkacağım bu durumdan? diye soruyorsan kendine, bu röportaj tam senlik.

Aile içindeki ilişkilerde kullandığımız terimler de önemlidir. Olumlu ve saygılı bir dil, aile içindeki ilişkileri güçlendirir ve daha sağlıklı bir iletişim kurulmasına yardımcı olur. Bu, sadece sözlerimizle değil, aynı zamanda niyetlerimizle ve davranışlarımızla da desteklenmelidir.

Bu düşünceler ışığında, hayatın karmaşık yapısını daha iyi anlamak ve içinde bulunduğumuz durumları daha etkili bir şekilde yönetmek için kendimizi sürekli olarak geliştirmeli ve özümüze dönmeliyiz. Böylece hem kendimizi hem de çevremizdeki insanları daha iyi bir yerlere taşıyabiliriz. Bugünkü konuğumuz Oyuncu ve Yazar Açelya Akkoyun ile insan hayatı ve ilişkileri üzerine konuştuk. Tüm samimiyetiyle verdiği cevaplar için Açelya Akkoyun'a teşekkür ederim. Sizlere de şimdiden iyi seyirler.