Скачать или смотреть Kelebihan Protein Bahaya Buat Tubuh?🐣🥚

🚨 Mitos atau Fakta? Kelebihan Protein Bisa Merusak Ginjal! 🤔

Banyak yang bilang makan protein tinggi bisa bikin ginjal rusak dan bahaya buat tubuh. Tapi, apa benar begitu? Atau cuma mitos? 🤨

Faktanya, kelebihan protein TIDAK akan merusak ginjal jika ginjalmu sehat. Studi menunjukkan, hanya orang dengan gangguan ginjal yang perlu membatasi asupan protein.

Yang lebih berbahaya justru diet tinggi protein TANPA serat cukup! Bisa bikin sembelit, gangguan pencernaan, bahkan meningkatkan risiko peradangan. Pastikan kamu tetap seimbang antara protein & serat agar metabolisme optimal! 💪

Jaga keseimbangan nutrisi dengan BloomLab Fiber! Bantu pencernaan tetap lancar & optimalkan penyerapan nutrisi 💚