☆☆【１.２倍速】速めのラジオ体操第１・第２・第３ ニューヨーク・クイーンズパークにて【ナレーションと字幕付き】Japanese Radio Taiso Exercise (x 1.2 speed)

ストレッチやエクササイズを行うときは水分を小まめに補給しましょう。このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。あなたの目的とレベルに合わせて繰り返しご覧ください。

内容
☆：エクササイズ
♡：ストレッチ

難易度
☆：かんたん
☆☆：少しハード
☆☆ ☆：かなりハード


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ダンサー兼ダンスインストラクターの、おおさかゆかりです。アメリカ・NYを中心にダンサーとして体づくりを続けてきた知見を活かして、このチャンネルでは分かりやすく簡単で繰り返し使えるエクササイズ動画を投稿しています。
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Created by Retsu Motoyoshi
Music "This Is Your Time" by Dan Phillipson


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