【ストレッチ】朝のルーティーン♪ 5分ストレッチ　ーMorning stretch

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朝のルーティーン♪ 5分ストレッチ　ーMorning stretch（2021年収録）

東京バレエ団の現役ダンサーが、忙しい朝でもできる5分間のストレッチをご紹介！　バレエ未経験の方でも気軽に挑戦できるストレッチです。在宅勤務で運動不足が気になる方は、この機にぜひ挑戦してみてくださいね♪

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〈上野の森バレエホリデイ2022〉オンラインプログラム
【配信期間】2022年4月16日（土）～5月8日（日）
≫https://balletholiday.com/2022/online...

＼今年は3年ぶりにリアルでも開催／
≫https://balletholiday.com/index.html
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【出演】
指導：ブラウリオ・アルバレス（東京バレエ団ソリスト）
実演：富田翔子（東京バレエ団研究生）

★〈上野の森バレエホリデイ〉公式サイト
https://balletholiday.com/index.html

★東京バレエ団公式サイト
https://thetokyoballet.com/

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