Скачать или смотреть Счастье и страдание: как ум создаёт нашу реальность

Иногда одно и то же событие может сделать одного человека счастливым, а другого — расстроить. Почему так происходит?

В этом видео мы поговорим о том:
— почему счастье и страдание во многом зависят от восприятия
— как наш ум делит всё на «хорошо» и «плохо»
— почему именно оценки усиливают тревогу и внутреннее напряжение
— что такое безоценочное восприятие и как оно помогает сохранять спокойствие

Когда мы учимся видеть ситуации как факты, а не как интерпретации, эмоциональные качели становятся мягче. Появляется больше устойчивости, ясности и внутренней опоры.

🌿 Если вам откликается тема работы с состоянием и вы хотите мягко стабилизировать свой внутренний фон, я собрала систему практик в марафоне «На высоких вибрациях».

Написать мне в Telegram:
👉 https://t.me/vladamikulchik

Попробуйте после просмотра задать себе простой вопрос:
Что в моей жизни сейчас — факт, а что — моя интерпретация?

Берегите своё внутреннее состояние !