วิธีทำใจ ตั้งแต่สร้างระยะห่างจนถึงการหันพลังที่เหลือเข้าหาตัวเอง | Open Relationship EP.15

Open Relationship ต้อนรับควันหลงวันแห่งความรักด้วยเอพิโสดที่มีเสียงเรียกร้องกันเข้ามามากที่สุดนั่นคือ ‘วิธีการทำใจ’ แน่นอนว่าเมื่อความรักจบลง ไม่ใช่เรื่องง่ายที่เราจะค่อยๆ เคลื่อนผ่านเรื่องราวต่างๆ

รศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ และ นุ้ย-อรัณย์ หนองพล จะชวนคลี่ภาพให้เห็นว่าเส้นทางของการทำใจต้องเคลื่อนผ่านความรู้สึกอะไรบ้าง ตั้งแต่การสร้างระยะห่างทางกายและใจ การหาจุดปิดความสัมพันธ์ด้วยตัวเอง จนถึงการเอาแรงที่เหลือหันกลับมาดูแลตัวเอง เพราะเราตระหนักดีกว่าการทำใจไม่ใช่เรื่องง่าย ขอเพียงคุณเชื่อมั่นในเวลา และเชื่อมั่นในตัวเองว่าจะดีขึ้น เราก็จะวางเขาในตำแหน่งที่สมควร และเราเองก็สามารถเคลื่อนชีวิตไปข้างหน้าได้ในวันหนึ่ง

Time Index
00:00 Introduce
00:22 เปิดรายการ
01:43 ความรักมีอายุขัย เกิดได้ เปลี่ยนได้ และจบได้
05:03 เสียใจให้รู้สึกถึงความเสียใจ
09:14 สร้างระยะห่างทางกาย
15:09 สร้างระยะห่างทางใจ ตัดใจ และถอนความรู้สึก
23:39 ออกแบบจุดปิดความสัมพันธ์ให้ตัวเอง
29:34 เอาแรงที่เหลือหันเข้าหาตัวเอง
44:17 เชื่อในเวลาและเชื่อในตัวเอง

ติดตาม Open Relationship ในช่องทางอื่นๆ
Apple Podcasts: https://apple.co/3UD6PY1
Spotify: https://spoti.fi/3UAnxXV
SoundCloud: https://bit.ly/3NOdUmr
Blockdit: https://bit.ly/3NLJvF8
Website: https://bit.ly/3FXFw6O

#Openrelationship #TheStandardPodcast