yoga per la sera: lascia andare le tensioni della giornata

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Una pratica pensata per la sera, per rilasciare le tensioni, fisiche ed emotive, dopo una giornata intensa e ricca di impegni.
Questo flow è particolarmente indicato, per chi desidera, una pratica lenta e di riequilibrio della propria energia.


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Un abbraccio di luce
Bea

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