தாய்மார்களுக்கான பழங்கள் எந்த பழத்தை உண்டால் தாய்ப்பால் அதிகரிக்கும் ? Dr. Dhanasekhar

Описание к видео தாய்மார்களுக்கான பழங்கள் எந்த பழத்தை உண்டால் தாய்ப்பால் அதிகரிக்கும் ? Dr. Dhanasekhar

பழங்கள் பல விதம் ஒவ்வொன்றும் ஒரு விதம் .

தாய்மார்களுக்கே உடல் உழைப்பு எப்பொழுதும் அதிகம் அதிலும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தங்களுக்கு தெரியாமலேயே உடல் உழைப்பு செய்துகொண்டிருக்கின்றனர் .
பொதுவாக நாம் குழந்தை பிறந்த பின்பு குழந்தையின் உடல் நிலையில் மட்டுமே அதிக கவனம் கொண்டிருக்கின்றோம் ஆனால் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் ஒரு முறை பாலூட்டும் போது 500 கலோரி சக்தி வீணாகிறது . இதை சரி செய்ய போஷாக்கான உணவுகள் அதிலும் பழங்களை உண்ண வேண்டும்

மேலும் விவரங்கள் இந்த விடியோவில்

#breastfeeding #fruit #drdhanasekhar

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео