【ダイエット】リングフィットアドベンチャーでダイエット開始！楽しみながら筋トレ・運動🏃【Nintendo Switch Ring Fit Adventure】

発売前からずっと気になっていた「リングフィット アドベンチャー」でございます。冒険しながらフィットネスができるなんて、もう、なに！？最高すぎる。冒険していこう。

果たして痩せるのか？ダイエットにどうなんだろうか？？って気になったんやけど、普段私は運動をしていないのでちゃんと運動不足解消になりそう！わたしは"食べるダイエット"をしてるんやけど、やっぱり運動してある程度筋肉はつけて体を引き締めていかなきゃな……と思っていたところなので、外に出て運動できない、外に出たくない方にはめちゃめちゃ良いやん！！と思ったよ😳摂取カロリーよりも消費カロリーを多くしたら痩せるし、今までの食事にプラスしてこのゲームをやっていこうと思ってます！
しっかり食べて、ゲーム感覚で運動して、たまには外にウォーキングとかしてストレスないダイエットを継続してやっていこうと思います◎

ダイエッターの皆様、この動画を作業用にでも、一緒に筋トレとかしてくれたら嬉しいなあ。モチベあげてがんばっていこう！！！！

次からはゲーム実況チャンネルでちょこちょこあげていこうと思っております🕺よかったら通知オンにして待っていてね！
「ゲーム実況チャンネル」→   • Видео  

🍙ダイエット中の食事
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・   • 【ダイエット】8㎏痩せたい私のダイエットメニュー【食事編】  

🎮Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー 紹介映像
→    • Видео  

☀️Today's Happy : )
久しぶりにしっかりと体を動かしたから
なんか「やったったで」感。笑
体動かすと気持ち良いね〜〜〜☻


🧥Today's coordinate.
最近GUで買ったウェアでございます⛹️‍♀️
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❤︎ 月水金土 19：00 動画投稿中 ❤︎

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