Tendon Yaralanmaları Fizik Tedavisi / Tendon Kopması / Elde Tendon Yaralanması Tedavisi

Parmaklarımızı içeri doğru bükmemizi sağlayan fleksör kaslarımız ve elimizin üst yüzeyinden ise parmaklarımızı açmamızı sağlayan ekstansör kaslarımız, ön kol veya dirsekten başlayarak kolun ortalarında tendonlara dönüşür ve parmak uçlarına kadar uzanabilmektedir. Parmaklarımızın kesilmesi, yaralanma, çarpma ve sıkışma benzeri travmalar geçirmesi durumunda ince tendonların kemiğe bağlandığı yerlerinden ayrılması ve kopması gibi tendon yaralanmalarına neden olabilmektedir. Bu gibi kesik ya da ayrılmaların tedavisi çoğunlukla hasarlı bölgenin ilgili hekim tarafından dikilmesi ile sağlanmaktadır. Doktor tavsiyesi ile hastaya fizik tedavi önerildikten sonra fizyoterapistinizin uyarıları ve yönlendirmeleri doğrultusunda yaralanma öncesi seviyeye yavaş bir şekilde egzersizler ile geri dönülmektedir.

Bu videomuzda Tendon Yaralanmaları Fizik Tedavisi, Tendon Kopması, Elde Tendon Yaralanması Tedavisi, dikkat etmeniz gereken noktaları ve fizyoterapist önerilerini bulacaksınız. Tendon rehabilitasyonu çok nazik yapılması gereken bir tedavi yöntemidir ve uzun bir süreçtir !!! Tendonlarımızın eski esnekliğine kavuşması ve hareketlerimizin tam açıklığa kavuşmasını ve eski kuvvetini kazanmayı amaçlamaktadır.

Kanalıma Abone OL:►    / @fizyootube  


#tendonyaralanması #tendonkesigi #tendonkopması

Music: https://www.bensound.com

00:00 Giriş
01:38 Egzersizler
..............................................................................................

⏩FizyooTube Kanalımıza Hoşgeldiniz. Sağlık profesyonelleri olan fizyoterapistler olarak tecrübelerimizi de işin içine katıp, günlük yaşamınızı kolay hale getirecek, ağrılarınızı rahatlatacak egzersiz ve uygulamaları sade bir dil ile hasta ve hasta yakınlarına anlatmaya çalışıyoruz. Tamamıyla bilgilendirmeye yönelik, hasta ve hasta yakınlarına rahatsızlıkları hakkında bilinç katma amaçlı paylaşımlar yapmaktayız. Lütfen herhangi bir hastalık durumunda ilgili branş hekiminden destek almayı ve sağlık kurumlarına başvurmayı ihmal etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.

👉Türkiye'nin en çok ziyaret edilen Fizyoterapi içeriklerini bulunduran https://fizyoo.com/
web sitemizde videolarda yer vermediğimiz bir çok makalemiz mevcut olup oraya da göz atmanızı tavsiye ederiz.

🔺Yeni videolardan haberdar olmak ve bize destek olmak için takip etmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.

🙏Ağrısız ve sağlıklı günleriniz olsun.