Скачать или смотреть Mermelada casera de ARÁNDANOS AZULES (blueberry)/ fit / 3 recetas/ sin azúcar refinada

Hoy preparamos 3 deliciosas mermeladas caseras de arándanos azules, tambien llamados blueberry, moras azules o mirtilos, sin azúcar refinada, aprovechando que están de temporada y así beneficiarnos de todas sus propiedades que nos ayudarán a mejorar nuestra salud.
Son muy fáciles y rápidas de preparar, sobre todo son saludables y serán el mejor acompañamiento que puedas dar a tus tostadas en tu desayuno o en tus meriendas.

MERMELADA EXPRESS DE ARÁNDANOS AZULES
1 taza de arándanos azules
1 cucharada de semillas de chía
2 cucharadas de sirope o miel
1 cucharada de jugo de limón

MERMELADA DE ARÁNDANOS AZULES Y CHÍA
1 taza de arándanos azules, pueden ser frescos o congelados
2 cucharadas de sirope o miel
2 cucharadas de semillas de chía
jugo de 1/2 limón
pizca de sal

MERMELADA DE ARÁNDANOS AZULES Y MANZANA
1 taza de arándanos azules
1 manzana
2 cucharadas de azúcar de coco

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Espero este vídeo te sea de ayuda y te animes a prepararlas

¿Sueles preparar tus mermeladas? ¿Cuál es tu preferida?

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