Скачать или смотреть 10-минутная кардиотренировка для поднятия настроения | Только стоя, без прыжков

Почувствуйте радость от этой быстрой 10-минутной кардиотренировки стоя! Эта тренировка без прыжков идеально подходит для поднятия настроения и ускорения сердечного ритма. Приступим!

💗Бесплатный 5-дневный план: https://go.kobokofitness.com/YNPSk7
🌸Приложение для iPhone: https://apple.co/2MadclK
🌸Приложение для Android: http://bit.ly/koboko-android

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Нужно быстро взбодриться? ⚡️ Эта 10-минутная кардиотренировка для поднятия настроения — именно то, что вам нужно, чтобы зарядиться энергией на весь день! Как сертифицированный персональный тренер, я создал эту суперэффективную и при этом абсолютно доступную программу.

Мы выполняем её только стоя, БЕЗ ПРЫЖКОВ, что делает её идеальной для тех, кто живёт в квартире, или для тех, кто ищет лёгкую кардио-тренировку. Приготовьтесь попотеть, улыбнуться и почувствовать себя потрясающе всего за 10 минут. 😊

Я буду показывать вам каждое упражнение, чтобы вы могли сосредоточиться на ощущении жжения и поднятии настроения. Никакого оборудования не требуется — только вы и ваше великолепное «я»! Давайте двигаться и высвобождать эндорфины! 💪

Готовы к новым тренировкам? Загляните на мой сайт, где вы найдёте полные версии занятий и программы тренировок! ➡️ https://go.kobokofitness.com/YNPSk7 Вы справитесь! ✨
-------------------
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
-------------------
Эта или любая другая программа тренировок может привести к травме. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом этой или любой другой тренировки или программы упражнений. Выполняя любое из упражнений этой тренировки или на канале Koboko Fitness на YouTube, вы соглашаетесь с полным отказом от ответственности и принимаете на себя ВСЕ риски получения травмы. Koboko Fitness НЕ несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете получить в результате участия в этой тренировке или любой другой программе упражнений. Ознакомьтесь с полным отказом от ответственности по адресу https://www.kobokofitness.com/disclai... перед началом занятий.

Вся информация, предоставленная Koboko Fitness, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная рекомендация по здоровью, касающаяся какого-либо конкретного состояния здоровья или заболевания. Вы соглашаетесь с тем, что используете эту информацию на свой страх и риск и освобождаете Koboko Fitness от любых потерь, обязательств, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий. Данный отказ от ответственности распространяется на все существующие и будущие видео и тренировки.