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Así la biotina natural hace que crezca el pelo | Alimentos con biotina | Alimentación real saludable

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La biotina es una vitamina esencial para la salud del cabello, la piel y las uñas. Algunos alimentos destacan por su alto contenido en este nutriente y pueden ayudar a fortalecer el pelo desde dentro. Una buena selección de alimentos ricos en biotina para incorporar en tu dieta diaria para mejorar el crecimiento capilar.

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