چۆنێتی سەرکەوتن بەسەر سترێسدا | د. شارۆ نەقار

سترێس و قەلەقی لەم رۆژەدا تەنگی بەزۆرینەمان هەڵچنیوە. لەم ڤیدیۆیەدا ٦ ڕێگاتان دەخەمەبەرچاو بۆ سەرکەوتن بەسەر سترێس و قەلەقیدا.

کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن: بە یەک مانگ ببە بە یەکەم لە خوێندندا 🔥
زانیاری زیاتر لەم لینکەوە وەربگرە 👇
https://www.doctornaqar.com
https://t.me/studysecrets

#سترێس

******

👍 تۆش یارمەتی منبە بە لایک کردنی ڤیدیۆکە
🔔 سەبسکرایبی کەناڵەکە بکە هەتا ڤیدیۆکانی ترمت لەکیس نەچێت
💬 ئەگەر تا کۆتایی بینەری ڤیدیۆکە بویت شتێک لە کۆمێنت بنووسە
🔗 ڤیدیۆکە شێر بکە لەگەڵ کەسێک کە هەستەکەی سوودی لێ ببینێت

******

سۆشیاڵ میدیاکانم
👉 Instagram ▷   / doctor.naqar  
👉 Facebook ▷   / doctor.naqar  
👉 Twitter ▷   / doctornaqar  
👉 TikTok ▷ https ://www.tiktok.com/@doctornaqar

******

» دەربارەی من
سڵاو، من شارۆم، پزیشکی پایەبڵندی نەشتەرگەری دڵ و بۆرییەکانی خوێن و سنگ و هەڵگری بروانامەی بەکالۆریۆس لە هەناوی و نەشتەرگەری گشتی. لە رێی ڤیدیۆکانمەوە کە هەفتانە دایاندەبەزێنم لەم کەناڵە ئامانجم زیادکردنی رۆشنبیری تەندروستییە. زۆر سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمی

بۆ وەرگرتنی وەڵام لەسەر پرسیارە پزیشکییەکانت تکایە لە ئینستاگرام مەسجم بۆ بنێرە