Dime cómo son tus heces y te diré cómo te encuentras

Somos reacios a mirar nuestras heces tras hacer deposiciones y aunque pueda ser algo escatológico es algo que nos da mucha información, tanto que nos puede prevenir o alertar de algunas patologías.
Observa el color, olor, forma, consistencia de tus heces y pon atención a la dificultad de su excreción.

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🔓María Merino. Dietista&Nutricionista colegiada CAT00396