Скачать или смотреть Learn These 10 Beginner Jump Rope Tricks FIRST |

Learn These 10 Beginner Jump Rope Tricks FIRST |

learn these 10 beginner tricks firsthow to jump ropehow to jump rope for beginnerslearn these 10 beginner jump ropes moveshow to lose weight with jump ropejump rope dudes workoutjump rope dudes weight loss workouthow to lose weight jump ropelearn 10 jump rope tricksjump rope dudesjump rope dudes beginner

Скачать Learn These 10 Beginner Jump Rope Tricks FIRST | бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Learn These 10 Beginner Jump Rope Tricks FIRST | или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Learn These 10 Beginner Jump Rope Tricks FIRST | бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Learn These 10 Beginner Jump Rope Tricks FIRST |

⚡Get our jump ropes! Use Code "DOTHETHING" To Save 15% https://www.crossrope.com/jrd-yt

⚡ Download our free PDF: “The ONLY 10 Things That Matter For Weight Loss” → http://www.jumpropedudes.com/10things

FOLLOW JUMP ROPE DUDES:
SUBSCRIBE: http://bit.ly/2SlQNl1
FB: http://bit.ly/2E58dPQ
IG: http://bit.ly/2E6reBH
SPOTIFY: https://spoti.fi/2E49CGn
WEB: https://www.jumpropedudes.com

⏰ Timestamps:

0:00 - Intro
0:02 - Beginners, learn these 10 jump rope tricks first
0:04 - 1. Regular bounce
0:09 - 2. Single leg
0:12 - 3. Run in place
0:17 - 4. Side swings
0:21 - 5. One arm side swings
0:26 - 6. Feet front to back
0:31 - 7. Feed side to side
0:35 - 8. Side straddle
0:38 - 9. Front straddle
0:43 - 10. Lazy side step
0:47 - Join our free beginner challenge

Disclaimer: The information provided on the Jump Rope Dudes channel is not medical advice, nor should it be taken as a replacement for medical counsel. Jump Rope Dudes does NOT assume liability for the application of the exercises or information presented on this channel.

#JumpRopeDudes #DoTheThing #JumpRope #Cardio #Fitness #hiit #jumpingrope #jumpropeworkout #crossropejumpropes

Комментарии

Информация по комментариям в разработке