ده اللي هيحصلك لو فضلتي ساكتة عن صدمات النرجسي ومحكتيش عنها لحد

رقم واتس اب الحجز وشراء كتاب التشافي من العلاقة النرجسية 00971568496791
لينك الواتس اب https://wa.me/message/MKKOMJ3C77WMB1
حجز الاستشارات : https://kawtharsanad.com/
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
   / @user-id-kawthers-sanad  
حياتك مع النرجسي مجموعة صدمات لازم تتعالجي منها
دكتور بيسل فان در كوليك في كتابه الجسد لا ينسى بيتكلم عن اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الكرب التالي للصدمة هو بيقول إن في حالة الصدمات الصمت عن إللي بيحصل ليكي بيساوي الموت شوفي أنا دايما أقول لك ان الصمت مع النرجسي بيساوي الحياة لكن الصمت مع الآخرين فيما يحدث لك من هذه الشخصية هو بيساوي الموت فعلا در كوليك بيقول إن الصمت عن الصدمة يؤدي أيضا إلى الموت - موت الروح بيقول لك إن الصمت بيعزز العزلة الموحشة الناتجة عن الصدمة عشان كده لو إنتي قدرتي تقولي لحد انك (تم التحرش بيكي او اتعرضتي لمحاولة اغتصاب )أو قدرتي تقولي (جوزي بيضربني) أو قدرتي تتكلمي عن تصرفات اهلك وتوصفيها بجملة زي (الأهل بيسموه تأديب وتربية لكن هو انتهاك وإساءة معاملة) مجرد قدرتك على إنك تقولي الكلام ده فدا علامة على إن عملية الشفاء من الصدمة ممكن تبدأ بس خدي بالك إنك تقولي الكلام ده للناس كلها إنك تحكي إللي رايح وإللي جاي مش هو ده المطلوب المطلوب إنك تحكي لشخص حكيم يقدر يحتويكي ويساندك يستحق إنك تحكيله زي ما قلنا قبل كده
إيه فائدة إنك تقولي الكلام ده أو تقدري تقوليه أو تحكيه لحد لأن كل ما بتصابي بأي أذى إنتي بتبقي محتاجة تعترفي باللي حصل وتسميه در كولك بيقول إن هو جرب الكلام ده بنفسه هو بيقول إن طول الفترة من حياته اللي ماقدرتش ألاقي حد أقدر من خلاله أسمح لنفسي أن أدرك إللي كان بيحصل لي لما كان أبويا بيحبسني في قبو منزلنا بسبب الجرائم إللي أنا ارتكبتها في عمر التلات سنوات تخيلوا أبوه كان بيحبسه في القبو زي مخزن كده في البيت وهو عمره ثلاث سنين هو بيقول إنه هو فضل طول العمر ده لغاية ما عرف ينطق بالكلام ده ويتكلم فيه فضل طول العمر عنده خوف مزمن من النبذ والهجر ، لكن لما قدر يتكلم عن شعور الطفل الصغير قدر يعفو عن ما بدر منه من خوف وخضوع وقتها ، في الوقت ده بس بدأت أستمتع بصحبتي لنفسي وبعدين بيقول إن شعور البني آدم إنه مسموع ومفهوم بيغير من طبيعة جسده
عايزة أعلق على قصة در كولك وهو عمره ثلاث سنوات هو بيقول إن هو لما قدر يعفو عما بدر من طفل عمره تلات سنوات من خوف وخضوع ساعتها بس قدر يستمتع بصحبة نفسه عايزة أوضح النقطة دي لإن فيه ناس كتير دلوقتي وهي بتسمع الكلام هي قاعدة تسمع وهي بعقلها الواعي و و ممكن جدا تكون هي بتسمع وتستغرب إزاي مش قادر يسامح طفل عمره تلات سنين عشان خاف وخضع لأبوه إللي هو المفروض كان بالنسبة له الوحش وهو مكنش يقدر يعمل غير انه يرضخ له دة تفكيرك دلوقتي في حين ان ممكن تكوني انتي نفسك عندك نفس المشكلة مش قادرة تسامحي الطفلة إللي عمرها اربع اوسبع سنين أو تمانية أو ١١ لأنها رضخت للتحرش من أحد المحارم أو وواحد من الجيران أو أي حد لكن ما زال الموضوع لم يتم التحدث عنه ما زال مدفون في الداخل ومازلتي منفصلة عن نفسك ومازلتي مش عارفة نفسك حالات كتير جدا لما بنيجي نعمل التفريغ الوجداني ونعمل تمرين الطفلة بتكون نتيجة الاختبار إنه هي مش عارفة نفسها هي مش عارفة شكلها وأحيانا هي بتغير في شكلها يعني تبدأ توصف وصف مخالف ولما بندور وراها بنلاقي إن الوصف ده هو الوصف إللي كانت بتتمنى تكونه لأن هي كان بيتم التنمر على شكلها فماكانش عاجبها فلما تيجي توصف نفسها بتوصف نفسها بأوصاف مخالفة بتقول الاوصاف إللي كانت بتتمناها لإنها كرهت شكلها بسبب التنمر عليها وهي طفلة وأحيانا بتكون منفصلة تماما عن نفسها لدرجة انها لما تتخيل الطفلة مش بتعرف ان دي هي طيب ليه دة حصل ليه مش عارفة نفسها لا شكلا ولا موضوعا ليه انفصلت عن ذاتها وهرببت منها وبتتجنبها ؟ لأن هي مش قادرة تسامح نفسها إنها رضيت أو رضخت للتحرش مثلا او للضرب او للاهانة والإساءة وهي أصلا كانت طفلة لا حول لها ولا قوة فهنا داركو لك بيقول إن هو لما أتكلم عن الموضوع لأحد يسمعه ويساعده إن يتخلص من مشاعر الذنب والخزي والعار ويساعده إنه يتخلص من الشعور بالذنب فهو قدر يتخلص من أثر الصدمة دي كمان بيقول إنه طبيعة الجسد بتتغير لما ببنحس ان فيه حد بيسمعنا طبيعة الجسد بمعنى تركيباته بالكامل داخليا بتتغير زي ما تغيرت نتيجة الصدمة فبترجع تتغير ثاني نتيجة علاج الصدمة هو بيقول جملة خطيرة جدا بيقول إن الصمت وعدم الفهم بيقتل الروح بعدين بيقول إن جون بولبي قال جملة فظيعة قال لي إيه ما لا يمكن إخبار الأم / الآخر به لا يمكن إخبار الذات به يعني الحاجة إللي إنت مش هتقدر تقولها لأمك ولا لأقرب الناس ليك او للمعالج بتاعك فتأكد إن إنت مش تقدر تقولها لنفسك يعني مثلا
اذا اخفيتي عن نفسك انك تم التحرش بيكي مرة او اكتر من احد المحارم او غير المحارم فانتي بتكوني عرضة لمشاعر مش مفهومة بتعتمل جواكي وبتوجهك توجهات غير سوية ولانك مفيش تواصل بينك وبين نفسك فاللي بيوصل لعقلك الواعي هو بس الشعور المتبقي من صدمة التحرش وهو غالبا بيكون الخوف والخوف بيوجهك لسلوكيات انتي مش فاهمة سببها زي انك ترفضي الجنس الاخر تماما وترفضي الارتباط والزواج او انك تنخرطي في علاقات كتير سواء ارتباط رسمي او علاقات محرمة ، انتي نفسك مش بتكوني عارفة انتي بتعملي كدة ليه لكن داخليا انتي مش راضية عن دة لكن مش قادرة تتخلصي منه او عايزة تتجوزي وتعيشي حياة سوية لكن مش قادرة تقربي من أي رجل فطول ما انتي كاتمة الأسرار وحاجبة المعلومات.... الباقي في اول تعليق
0:00-0:27 المقدمة
0:27-2:14 الصمت عن الصدمات يساوى الموت
2:14-4:00 قصة دير كولك
4:00-5:02 تعليقى على القصة
5:02-6:42 أختبار الطفلة و عدم معرفة نفسك
6:42-10:38 ليه ده بيحصل ؟
10:38-12:14 الكلام اللى بيتقال من الحالات المصدومة
12:14-12:47 الخاتمة
#صحةـنفسية #القوة #الاكتئاب #النرجسي #النرجسية