Скачать или смотреть Filozof'un Mutfağı | 'Badem Ezmesi' | 200 gram - 88 TL

Markette 220 TL / Evde 88 TL
‘Filozofumsu Badem Ezmesi’

Badem ezmesini bilmiyorsanız kesin deneyin.
Kaliteli bir yağ kaynağı ve pratik bir tarif.

Kasların gelişsin mi istiyorsun? Kaliteli yağa ihtiyacın var.
Kilo mu vermek istiyorsun? Kaliteli yağa ihtiyacın var.
Kilo mu almak istiyorsun? Kaliteli yağa ihtiyacın var.
Sağlıklı mı beslenmek istiyorsun? Kaliteli yağa ihtiyacın var.

Özetle tüm diyet süreçlerinde kaliteli yağ kaynaklarına ihtiyacın olacak. Planlara eklensin.

Besin Değerleri:
Protein: 28,23 gram
Karbonhidrat: 72,18 gram
Yağ: 81,3 gram
Kalori: 1058
Maliyet: 88 TL

Malzemeler:
-150 gram badem (6 avuç)
-1 kaşık harnup pekmezi (15 gram)
-2 kaşık bal (21 gram)
-6 yemek kaşığı su (80 gram)

Talimatlar:
1)Bademi baharat öğütücüden ya da robotta 45 saniye geçirin
2)Diğer tüm malzemeleri ekleyip krema haline getirin
3)Bir kaba alıp servis edin, afiyet olsun

Tüm tarifler için uygulamamızı indir: https://filozofunmutfagi.com/indir.html
Uzaktan Koçluğuma Katılmak için: https://kaslifilozof.com
Instagram’da takip etmek için:   / kaslifilozof  
Filozofun Mutfağı Tarifleri Oynatma Listesi: https://bit.ly/4jjcbna