Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений

Описание к видео Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит отвечает на вопрос подписчика о том как и когда он перешел на многоповторку
Музыка от Kevin 2K https://vk.com/kevin_2k

Комментарии

Информация по комментариям в разработке