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5 DAÑOS que el AZÚCAR le hace a tu PIEL (y cómo evitarlos)

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¿Crees que las arrugas solo llegan con la edad? Este video te explica cómo el exceso de glucosa puede acelerar el **envejecimiento**, opacar tu piel sana y afectar su capacidad de repararse, incluso si no tienes diabetes. Te explico cómo el azúcar en la sangre daña tu piel desde adentro. ¡Cuida tu piel seca!

0:00 Introducción al tema
1:01 Daño al colágeno y elastina
2:59 Cara hinchada al despertar
4:34 Piel seca y con picazón
6:26 Moretones y heridas lentas
8:00 Manchas oscuras (acantosis)
9:34 Cómo prevenir el daño
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