꾸지뽕열매 건조시간 건꾸지뽕 차끓이기 당뇨에좋다는데 ​담백하게 마시기.

​​​​​​​​​​​​​​​​​꾸지뽕열매 건조시간 건꾸지뽕 차끓이기 당뇨에좋다는데 ​담백하게 마시기.
이제 따끈한 차 마시기좋은 계절입니다.
당뇨에 좋고 뇌혈관에 좋은 꾸지뽕열매 건조해서 차로 준비했습니다.
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재료
생꾸지뽕 8kg
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건조시간
총 건조 50도에서 60시간
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꾸지뽕건조한 무게
건조 꾸지뽕 1.6kg
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꾸지봉 열매 차끓이기
건조 꾸지뽕 2알
물 2컵
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먼저 많은 양은 건꾸지뽕 20g에 물 1.8L 넣고
중불 약불에서 1시간 은근하게 끓입니다.
한번끓이고 버리지말고 재탕해서 끓입니다.
저는 작은 양이라서 빠르게 차로 끓여보았습니다.
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건강밥상 차림하셔서
행복 가득하세요!​​​
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