🔴 ¿Cuánto Tiempo Deben Durar Mis Rutinas? | Método Flylady | Claudia Cuevas

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00:00 Intro
01:09 Que haces en tu día
05:10 Rutinas rápidas, realistas y realizables
05:24 ¿Que va a determinar el tiempo que vas a tardar en tus rutinas?
09:52 ¿Qué pasos tiene tu rutina?
14:37 La rutina de las tardes
16:24 La rutina nocturna
17:52 Comentarios
33:18 Resumen sobre rutinas
35:36 Cuánto tiempo tienes disponible para tu rutina
39:04 Despedida


Abre la caja sabionda

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