Frauen sind keine kleinen Männer. Unterschiede bei Training und Ernährung. Dr. Martina Ollesch

★ OLLESCHs POWER TV ★
★ Powered by http://fitgiant.de ★
★ Wenn ihr uns supporten wollt findet ihr hier unseren Shop: http://fitgiant.de
#frauensindkeinekleinenmaenner #oestrogen #hormone #frauentraining #testosteron #training #frauencoaches #zyklus #bauchbeinepo #krafttraining#anabolesfenster #postworkout #nachtrainingsshake #muskelaufbau #cardio #fettabbau #fettstoffwechsel #ernährung #fitness #stoffwechsel #wheyprotein #drmartinaollesch #thebrain #braintalk #eiweiss #notimeforbadsupplements #futterfuermuskelnundhirn #strongman #lifestyle #fitfam #diät #neat #grundumsatz #energiebedarf #einschlafen #fitgiant #fitgiantfamily #omega3 #wettkampf #coaching #martinaollesch #dro #ausdauertraining #ausdauer #herzkreislauftraining #fitfamgermany #training #bikini #ausrüstung #anfänger #hiit #bodybuilding #strongwoman #mealtiming