Seu estresse é negativo ou positivo?

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Estresse se tornou uma palavra tão comum nos dias de hoje, que chegamos até a pensar que sabemos tudo sobre o assunto. Mas você sabia que existe estresse positivo, negativo e negativo crônico - e que cada um deles afeta nosso corpo de maneira diferente?
Saiba quais são os sinais de estresse na sua rotina e mude de comportamento antes que eles interfiram negativamente na sua vida!

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