[어린이 홈트] 방구석 성장프로젝트2 - 키 크는 운동(체육 온라인수업)

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Описание к видео [어린이 홈트] 방구석 성장프로젝트2 - 키 크는 운동(체육 온라인수업)

클래스핏 매일운동 - 1분 약하게 운동 / 20초 강하게 운동 총 8분

1분 천천히 걷기
20초 로봇댄스
1분 천천히 걷기
20초 손 짚고 달리기
1분 천천히 걷기
20초 동전 줍기

하루 10분!

아침, 점심, 저녁 “언제나”
집, 교실, 놀이터 “어디서든”
어린이, 청소년, 성인 “누구나”

효과적인 성장 운동 “클래스핏”

혼자하기는 힘들지만 처리쌤, 다른 친구들과 함께라면 끝까지 할 수 있어요!
여러분이 성장하는데 큰 도움을 주는 클래스핏, 오늘도 짧고!! 굵게!! 해볼까요?!

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음악

Love Life - LiQWYD
Soundcloud : / liqwyd
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Paradise - Ikson
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