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Adiós al Insomnio en 2 Miunutos con Fuertes Lluvias Retumbando en Camino Tranquilo en Bosque Brumoso
   • Adiós al Insomnio en 2 Miunutos con Fuerte...  
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Cuidar tu alma: el gran beneficio de "escuchar la lluvia" en tu tranquilidad
El ajetreo y el bullicio de la ciudad te está asfixiando. A veces no sabes cómo superar el estrés en tu cuerpo y en tu alma. En esos momentos, los científicos te darán un consejo: deja que el sonido de la lluvia alivie, alivia tu mente cansada y temerosa.
Tal vez no sea exagera do pensar que el sonido de la lluvia es uno de los sonidos más queridos para la infancia de cada persona. Para las generaciones anteriores, el sonido de la lluvia era como un pedazo de cielo y tierra: una pequeña lluvia cuando tocaba el patio, escudriñando los techos de hierro corrugado, a veces corriendo en los aguaceros. Cuando cesó la lluvia, las gotas de agua depositadas en el techo de paja gotearon lentamente por el agua en el porche, creando sonidos claros, prestando mucha atención a la sensación.
¿Cuántas veces escuchaste el sonido de la lluvia e inhalaste el aroma de la tierra y descubriste que tu alma está llena de frescura, frescura e incluso un poco de ensueño? ¿Y por cuánto tiempo has olvidado lo asombroso que es el sonido del cielo y la tierra?

Si ha pasado demasiado tiempo, has olvidado el sonido de la lluvia, o si eres una persona joven, no tienes demasiados recuerdos con ese sonido, probablemente eres extrovertido y rara vez prestas atención a las pequeñas cosas. Oye, los siguientes hallazgos científicos probablemente te darán una pista más: cuando tu mente esté demasiado cansada, busca el sonido de la lluvia.
El sonido de la lluvia es el sonido de la calma.
No te olvides del gentil regalo de la naturaleza.
Además del sonido, las lluvias también traen un aroma único. El olor de la lluvia lleva el olor del suelo fresco y húmedo. El dulce olor nos devuelve fácilmente a los recuerdos pacíficos de la infancia. Estos recuerdos traerán sentimientos agradables y relajantes.
La lluvia es un regalo especial de la naturaleza para los humanos y todas las cosas.
Cuando te encuentres en un caos estresante, no busques estimulantes como el alcohol, la cerveza, los cigarrillos o pasatiempos caros pero muy adictivos como ir de compras. Todavía hay muchas otras formas más saludables de ayudarlo a recuperar su equilibrio emocional. Escuchar el sonido de la lluvia es un ejemplo.
Cuando está triste o estresado, es posible que no pueda encontrar inmediatamente un lugar donde haya duchas, en Internet, hay muchos videos que graban el sonido de la lluvia y las olas.
O si eres más afortunado de vivir cerca de lugares como ríos, arroyos o el mar, o incluso donde solo tienes un lago muy pequeño, ve allí. Observar las ondas del agua, escuchar el suave sonido del agua que golpea la orilla también te ayudará a aliviar la sensación de aburrimiento y a reducir los pensamientos negativos que te atormentan. A partir de ahí, encontrará su mente tranquila, para mirar hacia atrás en lo que está sucediendo y, lo más importante, para mirar hacia atrás.
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