자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법

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안녕하세요 더포스입니다.
오늘은 자유형을 처음 배우실때 가장 어려워하시는 사이드 호흡방법 입니다.

1. 사이드킥
2. 사이드 롤링킥 ( 호흡 타이밍 익히기)
3. 한팔돌리기
4. 자유형 해보기

[정보]

더포스 착용제품
-수영복 히지수영복
-수경 SD7수경


*기획/제작 더포스
-연포스 조서연 (@yeon_pos)
-이포스 이현이 (@swim_hyunlee)
*자문/촬영
-SD몰 대표 김종만 (@sdmall_official)
*수영장
-밸런스 수영장 (@balance.korea)

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