У меня ничего не получается. Обида. Фрустрация.

Описание к видео У меня ничего не получается. Обида. Фрустрация.

Записаться на консультацию можно здесь https://www.b17.ru/gofmanmariya/
и в ВК https://vk.com/ggofman

Фрустрация - тяжелое состояние беспомощности, когда мы не можем достичь желаемого.
Она мешает нам жить и влияет на продуктивность.

Способы борьбы с фрустрацией:

Изменить цель
Изменить методы достижения цели
Изменить мысли, которые не позволяют вам двигаться вперед.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео