Ściąganie drążka do klatki ❌ TAK TEGO NIE RÓB ❌

Описание к видео Ściąganie drążka do klatki ❌ TAK TEGO NIE RÓB ❌

Nieraz widzę, że ćwiczenie na siłowni, jakim jest ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki, jest dziwnie robione. Dlatego w tym filmie pokażę, jak poprawnie robić ściąganie drążka wyciągu górnego szerokim chwytem. Jeśli chcesz, żebym Twój trening pleców na siłowni był efektywny, to zadbaj o technikę ćwiczeń. Zapraszam do oglądania, aby dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać ściąganie drążka szeroko do klatki. Pozdrawiam, Norbert Fenix Tymczak.

📷 MÓJ INSTAGRAM:
  / norbert_fenix  

🌐 MOJA STRONA:
https://www.fenixteam.pl

📧 KONTAKT DO MNIE:
[email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке