ЙОГА АЙЕНГАРА урок 9 со Светланой Козловой на timestudy.ru

Описание к видео ЙОГА АЙЕНГАРА урок 9 со Светланой Козловой на timestudy.ru

Все уроки по Йоге Айенгара здесь: http://timestudy.ru/video-arkhiv-a/da...

На этом онлайн видео уроке (уже девятым по счету) вы под чутким руководством Cветланы Козловой сможете освоить наиважнейшие асаны йоги Айенгара – позы на баланс.

Эти асаны принесут двойную пользу: при их освоении вы сможете развить в себе смирение и настойчивость, а при их выполнении научитесь успокаиваться и находить душевное равновесие.

В ходе урока тренер сделает упор на ключевые особенности выполнения этих асан, расскажет обо всех возможных ошибках, и поможет достичь наилучших результатов.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео