Core Workout Standing

Скачать Core Workout Standing бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Core Workout Standing или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Core Workout Standing бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Core Workout Standing

Most people think only of abs when talking about the core, but it's important to remember the hips, legs, and glutes are involved too.
Follow along with this standing, no equipment workout that targets all the core muscles in less than 5 minutes!

0:00 Intro
0:36 Side step rotation
1:30 Plie pulse
2:03 Twist and knee lift
2:45 Leg lift and elbow pull
3:34 Leg extension and knee raise
To support my YouTube channel:
/ 1941677

To sign up for my newsletter:
https://www.drkristieennis.com

To order your Derma Edge:
https://www.drkristieennis.com/derma-...