Cách nấu trà củ Bạc Hà Núi (Củ Ráy) và Lá Đu Đủ không ngứa // Ngọc Cao

Đt: 0986242284
Video liên quan:
   • Cách nấu cao đu đủ // ngoc cao #cooki...  
Chào các bạn.
Hôm nay mình xin chia sẻ với các bạn cách nấu trà củ bạc hà hay còn gọi lả củ ráy rừng và lá đu đủ nhé. Bình thường mình sẽ nấu hai lạng củ bạc hà và lạng lá đu đủ, tùy từng cơ địa khác nhau mình có thể bắt đầu uống với số lượng ít trước rồi tăng dần lên. Lá đu đủ hái vào buổi sáng sẽ ít đắng hơn, mình rửa sạch, cắt nhỏ, nấu bốn bát nước, lấy một bát nước để uống sau bữa sáng khoảng một đến hai tiếng, không uống khi ăn quá no hoặc quá đói. Củ bạc hà núi cạo sạch vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ, nấu bốn bát nước, lấy một bát, uống sau khi uống lá đu đủ mười năm phút. Phần bã mình sẽ để nấu tiếp, đun ba bát nước, lấy một bát và uống sau bữa trưa một đến hai tiếng. Mình cũng uống lá đu đủ trước, mười lăm phút sau uống nước củ bạc hà. Mình nhớ lọc nước củ ráy bằng một miếng vải để loại bỏ cặn và bã củ ráy nhé cách bạn, nếu không sẽ bị ngứa. Phần nước củ ráy thì rất ngọt thanh và thơm các bạn ạ. Nhưng phần bã của củ ráy rất là ngứa, nên các bạn nhớ dùng bao tay để chế biến củ ráy nhé, cả khi nấu chín rồi củ ráy cũng ngứa lắm, nên các bạn đừng ăn thử nhé.
Cảm ơn các bạn đã xem video, chúc các bạn luôn vui và mạnh khỏe nhé