Скачать или смотреть 【低GI】菊芋 レシピ　菊芋 レモン和え　[Low GI] Jerusalem artichoke recipe with lemon

菊芋が美味しすぎて、嬉しい今日この頃
みなさんはどんな風に菊芋を召し上がっていますか？
私は火を加えるよりやはり生が好きなので、
今回はレモン和えにしてみました😁

コリコリ♪シャキシャキ♪たまりません☺️

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【菊芋 レモン和え】
菊芋　　　　　　　　300g
塩　　　　　　　　　小さじ１/3
こしょう　　　　　　少々
レモン汁　　　　　　１/４こ分
オリーブオイル　　　小さじ１

I'm glad that the Jerusalem artichoke is too delicious these days
How do you all eat Jerusalem artichoke?
I like raw food better than adding fire
This time I tried it with lemon 😁

Crispy ♪ Crispy ♪ Unbearable ☺️

[Jerusalem artichoke with lemon]
Jerusalem artichoke 300g
Salt 1/3 teaspoon
Pepper a little
Lemon juice 1/4
Olive oil 1 teaspoon

【自己紹介】Self-introduction

無肥料無農薬で野菜を育てて15年になります。
40代主婦、二児の母です。
オーガニックスーパーで週3回パートしつつ、
毎日畑に立っています。
畑でとれる旬の食材で簡単で　美味しいレシピを紹介したり、
野菜づくりの様子をご紹介しています。

[Self-introduction] Self-introduction

It has been 15 years since I grew vegetables without fertilizers and pesticides.
A housewife in her 40s, a mother of two children.
While parting at an organic supermarket three times a week
I stand in the field every day.
Introducing simple and delicious recipes with seasonal ingredients that can be obtained in the field
Introducing how to grow vegetables.



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#畑レシピ
#無肥料無農薬