Rutina SIN IMPACTO para ELIMINAR GRASA | Cardio para adelgazar

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio bajo impacto para adelgazar y evitar el dolor en las articulaciones.

Podéis unir esta rutina a otras para completar vuestro día de entrenamiento o visitar la web www.gymvirtual.com donde tenemos los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.

También os animo a que visitéis la web www.pgv12.com donde tenemos los planes de entrenamiento de 12 semanas para lograr vuestros objetivos en muy poco tiempo.

Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo.

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