Kopfbedeckung beim Sport im Winter? Hitzestau vermeiden? Läufer HowTo

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Die Kopfbedeckung beim Laufen kann dir helfen die Ohren zu wärmen und generell für ein besseres Wohlbefinden sorgen.

Doch hin und wieder kann es dann stellenweise auch einmal viel zu warm werden. Wie du während der Aktivität dennoch einen kühlen Kopf bewahren kannst, zeigen wir dir im heutigen Video 😉

Viel Spaß!



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