Csak egy egészséges testből lehet kihozni a legtöbbet | Kovács Martin | EP 12

Mai epizódban Kovács Martin lesz a vendégem. Hazánkban az egyik legeredményesebb felkészítő edző. Több magas szintű testépítő versenyfelkészülését is ő koordinálja. Egyik IFBB Pro versenyzője, Nagy Richárd, kvalifikált a Mr Olympiára.

Ebben az epizódban megismerjük Kovács Martint és az ő megközelítését a testépítéshez. Nagy Richárd felkészüléséről is beszélünk, és arról, miért volt ilyen sikeres. Továbbá teljesítmény fokozók használatáról is fogunk beszélni, mind versenysportban, mind azon kívül is.

The Follow The Pattern Podcast egy két nyelvű műsor, ahol a kimeríthetetlen kíváncsiság találkozik nagy tudású szakértőkkel, IT, Üzlet és Tudomány témában.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le egy részről sem!

Links:
  / kovacsmartin24  
https://testepites.pro/
https://www.followthepattern.net/podc...

FP Discord:   / discord  

Tartalom:

00:01:20 - Hogyan kezdtél először a testépítéssel foglalkozni?
00:06:51 - Honnan lehet látni, hogy kiben mekkora potenciál van?
00:16:31 - Classic Physique Olympia
00:22:06 - Olympiai kvalifikáció
00:32:04 - Külföldi vs Magyar testépítés
00:40:00 - Mire érdemes figyelni nem versenyző sportolóként?
00:46:53 - TRT
00:54:25 - Regeneráció
01:04:43 - Testepites.pro