Скачать или смотреть Почему единственный путь — İzzet Güllü? (Часть 2) | Если ты устал — посмотри это

Второе видео серии. Панические атаки, тревожность, ОКР, биполярное расстройство, депрессия… Если ты чувствуешь усталость в этом процессе, обязательно посмотри это видео.
Почему единственный путь — Иzzет Гюллю и где на самом деле совершаются ошибки?

Многие люди во время панических атак и тревожных состояний неосознанно демонстрируют поведение, которое усложняет восстановление. Именно здесь начинаются критические ошибки.

В этом видео я подробно объяснил основные ошибки, совершаемые в процессе панических атак, тревожных расстройств, ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства), биполярного расстройства и депрессии, а также правильный подход, который помогает изменить восприятие в нужном направлении.

Темы, которые рассматриваются в этом видео:
Шаблон внушения и список лучших видео
Важность быть человеком, ориентированным на решения
Восприятие и наши ошибочные интерпретации
Важность реалистичного мышления
Польза от реальных свидетельств
Страхи и страх смерти
Навязчивости и примеры
Привычки, которые нужно добавить в ежедневную рутину

Ссылка на видео с 3 упражнениями, о которых говорится:
https://www.youtube.com/live/x8wwJ-oW...

🔔 Если это было полезно, не забудь поставить лайк, подписаться на канал и включить уведомления. 🤍

#izzetgüllü #паническаяатака #тревожность #окр #обсессивнокомпульсивноерасстройство #биполярноерасстройство #депрессия #психическоездоровье #психологическиецитаты #тревожноерасстройство #контрольприступа #тревожныерасстройства #страхсмерти #нормализация #внушение #реалистичноемышление #саморазвитие #осознанность