[E27:FULL] Boss MARAH depan anak, resign SERTA MERTA

So dalam episod kali ini, kita bawakan Dr. Hanafee yang dulunya dalam bidang aeroangkasa kini berpindah ke bidang IT selepas tekanan kerja. Topik yang dibincangkan adalah tentang tekanan dalam pekerjaan yang melampau. Dalam podcast ini, kita akan ceritakan dengan lebih mendalam lagi tentang topik ini!

Ha sedap kan audio podcast ni? Mestilah sedap sebab setup audio podcast kali ini kami guna RODE "Ultimate Podcaster Bundle" tau!

Dapatkan set ini melalui Pixels Distribution🎥🎥
Pengedar barangan videography yang sah dan bertauliah di Malaysia‼
▶ https://rode.com/en/bundles/podcast
---------------------------------------------------------------------------------
Guest:
➜ Dr. Hanafee

Ikuti kami di semua media sosial📱
➜   / dekatmic  
➜   / dekatmic  
➜   / dekatmic  
➜   / dekatmic  
➜ https://t.me/DekatMic

Business or marketing enquiries 📧
➜ [email protected]

Timestamp⏱
00:00 Intro
02:00 Pengenalan daripada Dr. Hanafee
07:14 Kenapa Dr. Hanafee bertukar bidang daripada aerospace ke bidang IT?
08:48 Bagaimana stress itu boleh memberi kesan kepada rupa fizikal dan kesihatan kita?
12:15 Bagaimana Dr. Hanafee boleh terdetiknya ingin membuat content tentang stress?
17:15 Pengalaman Dr. Hanafee apabila menguruskan pekerja-pekerja yang mengalami stress?
20:09 Nasihat Dr. Hanafee untuk mengubahkan personaliti seseorang
23:24 Pengurangan hari bekerja untuk mengurangkan stress
28:01 Rakyat Malaysia mengalami burnout disebabkan kerja atau perkara lain?
30:24 Tahap-tahap burnout dan stress
37:16 Bagaimanakah mahu merawat diri jika sedang mengalami burnout?
50:31 Tindakan Dr. Hanafee bagi memastikan semua pekerja tidak burnout?
59:29 Bagaimana majikan boleh menguruskan pekerja yang bermasalah?

DISCLAIMER / PENAFIAN⚠️
Video yang dihasilkan adalah sepenuhnya pendapat peribadi penyampai dan tidak mewakili mana-mana pihak.