Самая мощная практика саморазвития

Мы вряд ли откроем Америку, если скажем, что успешные люди всегда все делают осознанно и стараются придерживаться какой-то логики и закономерности в любой деятельности, даже в познании себя. Ведение дневника в их случае не является исключением.Описание мира так же важен, как и сам мир.
Увидеть себя можно если сам, себя опишешь.
Мы осмысливаем свои эмоции по-разному в зависимости от того, позволяем ли мы мыслям просто крутиться в голове, обсуждаем их или записываем. Ведение дневника — просто еще один способ осмысления эмоций, который мы используем, чтобы немного по-другому сформулировать свои мысли. Дневник зеркало внутреннего мира, который помогает узнать себя. #саморазвитие #простаямысль #успех